ファーストヨガレッスンのご案内

レッスンは諸事項を勘案の上、柔軟な対応と消毒や換気・マスクなど留意して開催いたします。
体験など初めて参加される方は、お問い合わせをよろしくお願いいたします。

クリスタルボウルCD　販売中！

なかなか眠れない、ぐっすり眠りたい心地よい時間を過ごしたい、癒されたい。そんな方にオススメです。 2種類、16個のクリスタルボウルの演奏CDはなかなかありません。2種類のクリスタルを楽しめる贅沢なCDです。ヨガなど癒しのイベントにもいいと思います。水晶で出来ているクリスタルボウルの周波数や波動が響き合い、優しく奏でられる倍音が身体を包みます。細胞、血液、脊髄にも共鳴し、血液の循環を助け、手足が暖かくなったり、体温が上がることが証明されています。免疫力を高めます。脳波は瞬時にアルファ波からシータ波となり、深い眠りに落ち、ココロもカラダもスッキリ。筋肉は緩み、ストレス、肉体疲労から解放されると言われています。そんなクリスタルボウルの魅力をお楽しみください。 ※寝転がってお聞きください。またα波が出るため運転中はお控えください。

一枚：2,200円（税・送料込）シュリンク包装

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ご確認後にお振込情報を返信いたします。
送付はクリックポストにて発送させていただきます。

レッスン枠を増設させていただいております。何か始めようという方、運動不足の方、ヨガを初めてみませんか？ココロとカラダは繋がっています。ご自分を確認するキッカケにしてもらえたら嬉しいです。

	月	火	水	木	金	土	日
午前	ロコモヨガ中村区詳細はお問い合わせください		10:15～11:45 癒しヨガ守山（SAYURI）	10:30～11:50 癒しヨガ小田井（SAYURI）
午後		19:30～21:00 癒しヨガ小田井（SAYURI）	クリスタルボウルレッスン（月2回）
備考						午後：インストラクター養成講座

問い合わせ、お申込みはこちらからお受けします。

満月ヨガのご案内

クリスタルボウルの響きと満月YOGA・・・次回開催はこちらをご確認ください ?　ファーストヨガFacebook

クリスタルボウルの響きと満月ヨガ

人地にパワーがみなぎり、女性力パワー最大の日です。寺ヨガで満月のエネルギーを体内に思いきり取り込み
体内の悪いもの全て外へ出し浄化して「ココロもカラダもスッキリ」とさせましょう。

詳細はこちら　→　「満月ヨガホームページ」

参加費：3500円（マット持参、レンタルあり200円）レッスン受講生の方は2,000円。おつりの出ない様ご協力いただけますと助かります。チラシご持参の方500円OFFになります♪
時間：19時30分～21時

※ 満月ヨガのお申し込み・ご予約は、こちらから。→

■ 「ココロとカラダの勉強会」
場所・時間：ファーストヨガルームにて第2土曜日13:30～16:30。事前お申し込み予約制
料金：6,600円（税込・お茶・お菓子付き）

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