ファーストヨガ Facebookファーストヨガ アメーバブログファーストヨガブログ
このページのコンテンツには、Adobe Flash Player の最新バージョンが必要です。
ファーストヨガ



メールマガジン登録ファーストヨガからのご案内メールをお送りしております。メルマガ登録で最新情報をお受け取りください。登録ボタンを押して空メールをお送り下さい♪
登録する
インストラクター養成講座募集のご案内

満月YOGA - MANGETSU YOGA - from Magnifique on Vimeo.


満月ヨガ プロモーションビデオ
ご参加お待ちしております♪

ファーストヨガ レッスンのご案内

新レッスン枠を増設させていただいております。新年度、何か始めようという方、運動不足の方、ヨガを初めてみませんか?ココロとカラダは繋がっています。ご自分を確認するキッカケにしてもらえたら嬉しいです。

《ファーストヨガ・現在の開講教室》
いきいきロコモヨガ(グリーン)体験は500円、通常レッスン(ピンク)は1,000円にてご体験いただけます。

午前
ロコモヨガ
中村区
詳細はお問い合わせください
午後
 
 
 
備考
 
     
午後:インストラクター養成講座

問い合わせ、お申込みはこちらからお受けします。メールフォームへ

満月ヨガのご案内

クリスタルボウルの響きと満月YOGA・・・次回は 7月9日(日)です。(お茶・お菓子つき)

満月ヨガ


人地にパワーがみなぎり、女性力パワー最大の日です。 寺ヨガで満月のエネルギーを体内に思いきり取り込み
体内の悪いもの全て外へ出し浄化して「ココロもカラダもスッキリ」とさせましょう。


詳細はこちら → 「満月ヨガホームページ」

場所:名古屋市西区善光寺別院願王寺さん   愛知県名古屋市西区中小田井1-377 → 地図はこちら

参加費:3500円(マット持参、レンタルあり200円)旧いハガキには変更前の料金が記載されてますのでご注意・ご了承くださいませ。レッスン受講生の方は2,000円。おつりの出ない様ご協力いただけますと助かります。
時間:19時30分〜21時

※ 満月ヨガのお申し込み・ご予約は、こちらから。→メールフォームへ

■ パワースポットヨガ 
場所:名古屋市西区中小田井公民館(五所社) 事前予約制
時間:10:30〜11:50 、参加費:1回 2,500円第2、第4土曜日 定員:各先着10名様

■ 「ココロとカラダの勉強会」
場所・時間:ファーストヨガルームにて第2土曜日13:30〜16:30。事前お申し込み予約制
料金:6,500円(税込・お茶・お菓子 付き)

体験者様のお声を掲載させて頂きました

体験者様のお声へ

オフィスに出張致します!【出張ヨガ】

→詳しくは《出張ヨガ》のページをご確認下さい。

ストレスから守るココロのヨガ

ファーストヨガでは簡単なポーズ・呼吸法・瞑想をすることで、ストレスから守るココロ(ココロ=脳)つまり脳を素早く切り替え、ストレスをストレスと感じなくなっていくことでカラダの不調を整えてココロを健康にしていくことが、真の健康と考えています。

完全なポーズが目的ではなくココロのヨガ

呼吸でココロもカラダも美しく、ご自身のペースでゆったりと気持ちよく健康な身体にしていきましょう。 教室ではアロマも取り入れながら香りからもリラックスして頂いています。


Copyright (C) First Yoga All Rights Reserved.