ヨギーニ・サユリ: 2011年8月アーカイブ

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル


珈琲日和さんでのヨガ教室


星カフェヨガ 9月の予定


9月 10日(土)・・満席となりました。
   24日(土)・・癒しヨガ
   26日(月)・・親子ヨガ




ファーストヨガH.P のお問い合わせからお願いしますチョキ



ヨギーニ Sayuri発


ヨガの後は1杯づつ丁寧に入れてくれる

美味しい珈琲を飲みながらゆったりニコニコ
(200円引)



☆脳を切り替えココロ穏やか☆


体験して体感してみませんか音譜



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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル



地元での盆踊り大会で演奏&盆踊りの時のことです。



ダウンのお兄ちゃんは


演奏が終わった後から会場にやってきました。




私が踊っているとちょっと離れたところに来て

踊りだしました。


でもずっと私についていることもなく

好きに会場にいたようです。





すべてが終わり太鼓も片付けようとした時、


お兄ちゃんが飛んできて

私が太鼓を持とうとしたのを変わって持ってくれましたビックリマーク




「ママはぁ~、腰がいたい。またゴキッてなっちゃう。入院になっちゃうから。」

と私の相方に話していました。




どこからか私を見ていてホント、まさしく飛んできてくれたのです音譜



もう、笑っちゃいましたが


ほんとは嬉しくて涙がでそうでしたニコニコ




ダウンちゃんで普通なら人に助けてもらう方なのでしょうけど

彼はいつも人のことを見ていて

手助けが出来るとがあると何かしらしています。



そんな行動を見て私のほうがいつも勉強させられています。



やっぱり、ダウンちゃんは天使の子


私のところに来てくれて



ありがとうラブラブ



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この土曜日も朝からなかなかハードな1日でしたが、

日曜日も朝はサットサンガに参加
         

本当は1日なのですが

夕方からまた盆踊りでの演奏のため

午後から夕飯の準備


今回は初の試みがあった為

初のリハニコニコ


そして太鼓を打って、踊って最終までクラッカー



絞れるんじゃないかというくらい、衣装が汗だくに長音記号1


カラダはクタクタでしたが

好きなことで朝から1日過ぎ



私には幸せは1日となりました合格




気付いたことビックリマーク


途中スタッフの方からかき氷をいただきました。


お祭りによくあるシロップのかかったもの。




これがいつもなら甘くて一口二口なのですが


今回は全然甘さを感じませんでした。


全部食べてしまいましたニコニコ




汗で塩分をいっぱい放出してしっまていたのでしょう。




あとからスポーツドリンクでナトリウム、カリウムなど

補っておきましたチョキ



自分のカラダの変化に気付くこと、


大切なことだと思いました音譜






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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル


土曜日はなかなかハードな日になりましたパー


午前は  珈琲日和さんでのカフェヨガ     

      今回満席でお断りさせて頂いた方、

      大変申し訳ありませんでしたm(__)m



午後には自分のレッスンへクローバー




終わったら急いで夕飯の用意あせるあせる





夕方からはもう一つの私の姿、火消し太鼓


西区花の木公園での盆踊り大会のオープニングでの太鼓演奏ベル


それが終わるとすぐに移動車


西区中小田井公園での盆踊り大会での太鼓演奏ベル




朝から夜まで結構ハード音譜



でもやりたい事で1日過ごせるなんて

有り難いことです音譜




分刻みの1日だけど楽しい1日になりましたニコニコ



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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル


ちょっと暑さが弱まっているのは今日、明日?



暑いと同じことをしていてもなんだかイライラ。。。




一日に1度、目を閉じて、ゆ~っくり、大きな呼吸をしてみましょう。


出来れば数分。





何か変化が起きるかも!?


お楽しみ音譜



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