2012年2月アーカイブ

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


ず～っと前から気になっていたカフェにランチに行ってきました










この日はイベントでドイツパンとのマリアージュランチ








レンコンのきんぴらピザ風？これが特に美味しかった






パンはお魚とお肉と違った種類が



サーモン、下にはお野菜


チキンのトマト煮込み、野菜たっぷり












こたつに入って頂きました。

と～ってもまったりでき

せっかくなので今日は特別にデザートも




きんかんのケーキ
すごくしっとり美味しい♪




イチゴとチョコレートケーキ
見た目も味も間違いない美味しさ☆


久しぶりにま～ったりした時間を頂きました



また今度は通常のランチを頂きに行きたいなぁと思いました


ありがとうございました

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです




今日の次男くんのお昼ごはん








馬鹿か！


って言われるかな


お昼に帰ってきて笑えたらいいかな


あぁ～親ばか

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです



カラダに優しいご飯が食べたくて行ってきました





穀まご美人ランチ


カジキがメイン・ビタミンDが多くカルシウムの吸収率が高いお魚
べジミートの唐揚げ・大豆で出来ていてコレステロールはゼロ、とっても美味しい♪
かぼちゃ、大根、ごぼう、ひよこ豆、金時豆、トマト、カラダに良いものいっぱい
お家では食べれない玄米ご飯にしました。

ドリンクはたんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーはノンカフェインでカラダを温め胃腸の働きを良くするそうです


カラダに良い事してお腹もココロもニッコリ


ごちそうさまでした


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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


２月８日は善光寺別院さんでの満月ヨガの日でした。

朝から雪がチラチラ

夜の方が雪な確率が高いとか。。。


今晩雪がすごかったらどうなるかなぁ？ってくらいに朝は思っていましたが

夕方には雪が降っていても

絶対満月は見える気がしてきました。


夜になり善光寺さんに向かうのに外に出ると


ちゃ～んと満月が見えていました。

ウサギさんもしっかりみえるくらい

大きく、キレイに






やっぱり満月パワーでしょうか、

吸いこまれそうなパワーを感じました。




本堂の中に






善光寺図書館


よ～く見るとマンガ本が多く

読んでみたい本がいっぱい



今度「善光寺読書会」しよ～かなぁ


いいかも


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