Yogini SAYURI

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです

昨日のファーストヨガ、三周年記念、微笑み会

ご都合をつけて集まって下さった方はもちろんですが、
ファーストヨガにご参加頂いた方、すべての方かわあって今があることに
改めて感謝です。

皆様の微笑みに💗💗💗

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


ず～っと前から気になっていたカフェにランチに行ってきました










この日はイベントでドイツパンとのマリアージュランチ








レンコンのきんぴらピザ風？これが特に美味しかった






パンはお魚とお肉と違った種類が



サーモン、下にはお野菜


チキンのトマト煮込み、野菜たっぷり












こたつに入って頂きました。

と～ってもまったりでき

せっかくなので今日は特別にデザートも




きんかんのケーキ
すごくしっとり美味しい♪




イチゴとチョコレートケーキ
見た目も味も間違いない美味しさ☆


久しぶりにま～ったりした時間を頂きました



また今度は通常のランチを頂きに行きたいなぁと思いました


ありがとうございました

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです




今日の次男くんのお昼ごはん








馬鹿か！


って言われるかな


お昼に帰ってきて笑えたらいいかな


あぁ～親ばか

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです



カラダに優しいご飯が食べたくて行ってきました





穀まご美人ランチ


カジキがメイン・ビタミンDが多くカルシウムの吸収率が高いお魚
べジミートの唐揚げ・大豆で出来ていてコレステロールはゼロ、とっても美味しい♪
かぼちゃ、大根、ごぼう、ひよこ豆、金時豆、トマト、カラダに良いものいっぱい
お家では食べれない玄米ご飯にしました。

ドリンクはたんぽぽコーヒー

たんぽぽコーヒーはノンカフェインでカラダを温め胃腸の働きを良くするそうです


カラダに良い事してお腹もココロもニッコリ


ごちそうさまでした


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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


２月８日は善光寺別院さんでの満月ヨガの日でした。

朝から雪がチラチラ

夜の方が雪な確率が高いとか。。。


今晩雪がすごかったらどうなるかなぁ？ってくらいに朝は思っていましたが

夕方には雪が降っていても

絶対満月は見える気がしてきました。


夜になり善光寺さんに向かうのに外に出ると


ちゃ～んと満月が見えていました。

ウサギさんもしっかりみえるくらい

大きく、キレイに






やっぱり満月パワーでしょうか、

吸いこまれそうなパワーを感じました。




本堂の中に






善光寺図書館


よ～く見るとマンガ本が多く

読んでみたい本がいっぱい



今度「善光寺読書会」しよ～かなぁ


いいかも


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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです



私が毎週木曜日の夜、練習している、火消し太鼓

なんと、四日市のおやじバンドさんと一緒に

おやじバンド合戦～四日市の陣～のビデオ選出に通り、

四日市文化会館で予選演奏をすることになってしまいましたぁ～


いろんなバンドの中に和太鼓って感じですが

出ることになったので楽しんできたいと思います



２０組の中から１０組が本戦へ


どうなることか


楽しみです


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穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


ファーストヨガからのおしらせです


　　２月８日水曜日は満月ヨガです　　　　

満月のエネルギーを体内に思い切り取り込み　　

体内の悪い物をすべて外に出しましょう☆

～浄化してココロもカラダもすっきり軽く、そしてココロ穏やか～

☆場所　　　　名古屋市西区中小田井１－３７７　善光寺別院願王寺

　　　　　　　　　名鉄犬山線中小田井駅下車南東徒歩３分

☆時間　　　　１９：３０～２１：００（セッション含）

☆参加費　　　3000円（ヨガマット持参）レンタル２００円

☆お申込みはコメント、メッセ、メール何でもO.Kです。

　ファーストヨガH.P からもお申込みいただけます。

カフェヨガin珈琲日和さん

　　
　　　　☆　空き状況はファーストヨガH.Pでご確認下さい

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


ありがとう

ありがとうと言えるあなたが居る

ありがとう

私に微笑むあなたが居る

ありがとう

優しい言葉をくれるあなたが居る

ありがとう
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・

ありがとうが言える幸せ

ありがとうがいっぱいの日々



ありがとうって思うだけでカラダも緩んでくる

カラダも楽～にリラックス


ありがとうって最高のことば



ありがとう

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです




今日はお兄ちゃんの通う作業所

よつ葉の会の新年会


男の子はスーツ、女の子はドレスアップして

東急ホテルでお食事会











とっても美味しい食事に

日常とは違った雰囲気で楽しいひと時を

過ごさせてもらいました。








ピアノ、バイオリンのクラッシックコンサートや

みんなで歌を歌ったり



みんないい思い出になったことと思います。


総勢１３０名以上のこの会を進行してくださった職員さん

ありがとうございました

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriです


昨年のクリスマス前のことです。

ご縁ある方々にお兄ちゃんの作業所で作っているクッキーを

皆さんにプレゼントさせていただきました。



大好評だったスノーボール


カフェヨガでお世話になっている珈琲日和さんにも


そうしたらとっても気にいっていただき

よつ葉作業所にも訪問していただき、

珈琲日和さんにクッキーを置いて下さることになりました


そして今日はお兄ちゃんの居る喫茶クローバーに

珈琲を飲みに来て下さいました。





お兄ちゃんも凄く嬉しそう


素晴らしいご縁に感謝です



ありがとうございましたm(__)m