ヨギーニ・サユリ: 2011年5月アーカイブ

穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル




この頃、雨が降ったり止んだり。



雨はイヤですか?



イヤって思ってしまうとストレスになってしまいます。(カラダに不調が・・・。)




気圧の関係で副交感神経が働きリラックスできます。(ほわ~んニコニコ


お庭にお水をまかなくて済みます。(ラッキービックリマーク


野菜など作物には有り難い恵みです。(うんうん)


今なら田植えには必要なお水。(そっかぁ~)


雨の日、網戸を外して斜めに立てかけておくと汚れを落としてくれます。(やったねチョキ




色々考えると雨も有り難いものなのです(^-^)




今日も雨の中、何も言わずカッパを用意して


作業所に出掛けたお兄ちゃん。



随分成長しました合格



こんなことでも見ていると笑顔になれますニコニコ

 

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晴れお知らせです



珈琲日和さんでのカフェヨガですが


6月より基本的に第2、第4 土曜日とします。


今まで月に1度でしたが


生徒さんからやはりもう1回くらいやりたいとの


お声もあり土曜日は月に2回にしました。


時間は今までと変わらず


土曜日  10:30~11:50


(カウンセリングタイムもあります)




ご都合のつく方が増えればと思います。


月によっては変更がある場合がありますので


珈琲日和さんかファーストヨガ までお問い合わせください音譜



親子ヨガは第4月曜日は変わらずですニコニコ




珈琲日和さん 電話052-531-8960

 

 

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昨日は珈琲日和さんでのヨガでした。






レッスン前



奥様に「少し痩せた?」と聞くと


「痩せましたよね!?私もそう思ったんです(^-^)」



結婚して7キロくらい体重が増えたそうな。


幸せ太りだそうです(^-^)



レッスン後



ご主人とお話ししていて


「結婚して6キロくらい太ったんです。」


やはり幸せ太りだそうです(^-^)



二人とも同じことを言ってらした。



まぁお幸せなことラブラブ



聞いているこちらまで幸せな気分になりましたニコニコ





よ~く聞く夕飯が終わって得に何もせず


まったりタイム間もなくおやすみタイム




原因は食べて寝るまでの時間が早いことでしょうか(^_^;)


運動もしなくなったとか。




原因がわかっているので


改めればO.Kですよね音譜




でもでも本当はお二人とも太ってなんかなく


美男美女の素敵なご夫婦なんですよドキドキ




お二人の会話を聞いてるだけで癒されますチョキ



いつもありがとうございます☆




穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル



昨日は珈琲処あさぎさんで夜カフェしましたコーヒー



急な場所の変更にも対応しての初登場

ヨモギ蒸しの花音さん


滑らかリップ

ひでさん


スーツでバシッとキメテの

ムラマックスさん


太陽のような笑顔の

まぁちゃんさん


えがおんメンバー

竹内嘉浩さん

ロックマンさん

ちーこさん

ドラえもんさん

みき亭さん

アンコさん


「あるがままに生きる」-夜カフェ3


竹内さんから無断コピー(^_^;)




夕飯も食べずいらして食事をされる方


スイーツをチョイスの方


好きなように楽~な時間でした。



また、お初の出会いに感謝ですラブラブ



人の繋がりの素晴らしさを感じさせていただいたひと時でした合格



皆々さま


楽しい時間を過ごさせていただき


ありがとうございました音譜



リボン次回のえがおん企画は


6月19日 パワースポット 分杭峠へ遠足です走る人


詳細は後ほどニコニコ





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先日、ちょっとお疲れ気味の私をみて


友達がカラダにいいもの食べにいこうかビックリマーク


と連れて来てくれたのが


小牧にあるフルーツ屋さんのヤオカネさん星



見た目は果物屋さん。


でもお店の前にはメニューが立ててありました。



何か食べれる音譜



入って見るとお店の奥にカフェコーナーがありました。



メニューに



期間限定  白イチゴパフェ  900円



白イチゴが900円!?



モチロンいただきましたニコニコ




ヨギーニ Sayuri発


下にはイチゴ、パイナップル、ブルーベリーが入ってました音譜



ヨギーニ Sayuri発


真ん中のイチゴのアイスもチョー美味しかったですニコニコ


アイスも色々食べられるので


このアイスだけでも食べたいくらいラブラブ




ヨギーニ Sayuri発


生キーウィジュース星


濃厚でしたよんチョキ



ビタミンCをたっぷり摂ってきました(^-^)




カラダも脳も元気になり、次のお仕事にGOビックリマーク




「カラダにいいもの」で動く私を知ってる友達、流石だわん(^^ゞ



ありがと~~~~ラブラブ





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先日、えがおん・お楽しみ・夜会に参加しました。


今回は5月6月の方の誕生日のお祝いもかねて


花咲酒蔵ウメ子の家 名古屋錦通り店 さんで


楽しい時間を過ごさせていただきました。




いつも笑顔のいい、5月誕生日の

ドラえもんさん星


セレブを目指し女磨き中、6月誕生日の

ちーこさん 星


今回お店を探して頂いたお料理研究家

みき亭さん星


いつもみんなの為に考え行動してくれる

ロックマンさん 星


真のボス、ここぞというときには助けてくれる

竹内嘉浩さん 星


太陽のような笑顔でパワーを放出してくれる皆勤賞

ぱんださん 星




ロックマンさんと兄弟?かと思うくらい背格好も似ている

CGデザイナー

奥山さん星


ロックマンさんの後輩で背は大きいけどでやっぱり優しそう

ばんちゃん星


カフェヨガに参加頂いていてハンドマッサージもされている

服部さん星


服部さんのお友達で岐阜からのご参加

お二人共色々お話し下さり楽しませてくれた

里見さん星

  と

木次さん星



そして私の12名で美味しいお食事をしながら


楽しいひとときをご一緒いたしましたニコニコ



ヨギーニ Sayuri発



またまた出会いがあり、忘れられない時間をいただきましたラブラブ




月曜のもかかわらず多くの方のご参加


ありがとうございました音譜





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お昼ご飯をお蕎麦中心にしてから1年以上たちました。




このところ、マクロビォティっクが気になるようになりました。



以前、お茶をしに行ったカフェで


植物性のものだけで作ったケーキを何度かいただいたことがあります。


意外に美味しかったです音譜(バサバサしてるのかと思ったので(^_^;))


こういうところのランチも食べてみたくなったのです。



行こうと思ったお店は予約しないと無理そうだったので


さっそく電話しました。



今日は私の時間には合わずでした。



もう1軒調べていたところにも電話。



「大丈夫ですよ」ということで行ってきたのが




「オーガニックカフェ・ピンチオブソルト」さん




ヨギーニ Sayuri発

素敵な入口




ヨギーニ Sayuri発


今日のランチ

(おかずのプレートに雑穀ご飯に今日はゴマみそスープ)



ヨギーニ Sayuri発


今日のカレー

(お肉にみたてた何かが入っていた大根のカレー)



ヨギーニ Sayuri発


有機コーヒーと穀物コーヒー

(見た目にはわかりませんが飲むと全然違います)




ヨギーニ Sayuri発


バナナを使ったケーキ

(私には外せないものニコニコ



カラダには優しいご飯をいただくことができました。


見た目ちょっと足らないかなと思ったにですが


結構お腹を満足させてもらえましたクローバー




こういうものを食べてカラダを動かし、いい呼吸をしていれば


ココロも穏やかになり


健康でいられるよなぁと感じさせてもらえるランチタイムでした晴れ



ありがとうございました音譜また伺いますチョキ



一緒に付き合ってくれた友達にも感謝ラブラブ



ありがとね合格






穏やかさんですか、ヨギーニsayuriですベル



今日は今までで1番幸せな母の日でしたラブラブ





朝からお兄ちゃんがどこかに出掛けて行きました。



帰ってきて部屋で仕事をしている私に



「おいで」とリビングに




ヨギーニ Sayuri発


「ありがとう!」ギュ~ってハグハグしちゃいましたニコニコ





昨日、朝ペットボトルを差し出し、


「明日はママのがあるから今日は珈琲はなし。入れて。」



100円の珈琲をやめて何かしてくれるのかな!?


少し期待していたが予想以上でチョー感激ですクラッカー




何でも自分でやってしまうダウンちゃんですが


こんなことも考えてできるようになり、本当に頼もしく思います。





お昼からは私が母の所へ行ってきました。


私はいつものようにお花とTシャツにケーキ。


それでも母は喜んでくれました。


今はもう、物というより


一緒に話をしたりする時間を持つことを


大事にしたいなぁと思うようになりました。




夕方家に帰るとリビングに




ヨギーニ Sayuri発


えぇぇぇぇ!!弟くん!?



弟は昨日の夜から熱があって今日も朝から寝ていたはず!!




去年はギリギリ母の日にコンビニで1輪のカーネーション。


それでもすごく嬉しかったけど今年は寝込んでいてはそれもないなぁ。。。って。



39度も熱があるのにあせる



母に日に2つもお花をもらうのも初めてで本当に嬉しいのですが



何よりも何よりも2人の気持ちがすご~~~く嬉しく


涙がじわじわ~





ヨギーニ Sayuri発


兄弟2人分、こんなに素敵になりました合格



2人の気持ちは写真には入りきりませんドキドキ



私の胸の中いっぱいでおデブちゃんになりそうですニコニコ



こんなおデブちゃんなら大歓迎。



ありがとうラブラブ